閃輝暗点を経験された方！

[155. 匿名]

10歳位から発症。
ここ最近は、パターンや発症する季節、時間はいつが多いか、生理の時期からどれくらいか、などなど記録するようにしてる。


でも、朝昼関係ないし。季節もまちまちで、食べ物、カフェイン等も関係なさそう。

パターンがわかれば対策できるんだけど(+_+)

一つ分かるのは、いつも忘れた頃にやってくるってこと。

ひたひたと影が後ろを着いてきて、飲み込まれるかんじ・・・