ガールズちゃんねる

落ち込んだ時 どうしてますか?

107コメント2017/08/17(木) 23:13

  • 96. 匿名 2017/08/17(木) 09:13:12 

    ヨガをやる。
    体をほぐすと気持ちもほぐれる感じがするから。
    ネットや本を見てやるのもいいし、ヨガ教室もいい。
    土日祝日関係なく毎日やっていて、月何回制かチケット制で、1回きりの参加も可能なので好きな日時を選んで参加出来る。
    体験は1000円台、それ以降は1回大体二千円前後。
    ヨガ着というかジャージかTシャツとゴムのズボンがあればOK。
    マットは大体貸してもらえる。

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