高たんぱく食で筋トレの女性死亡、本人も気づかぬ難病に警鐘

[87. 匿名]

ここ数年バカみたいにたんぱく質たんぱく質！とかいって糖質と脂質を避けたんぱく質だけを摂ってる人達いるけど絶対やめた方がいい。
たんぱく質過多は内臓に負担かけるから色々な病気になるよ。
何事もバランスが大事