産後の骨盤矯正行きました？

[33. 匿名]

>>17

現在産後３年、157cm47kgです。

骨盤ベルトの締め方も良くなかったのか、立ち上がるのにも骨盤に痛みがあり産後４ヶ月に整骨院に行きました。

私の場合は産前から猫背で歪んでいたので、初めの３、４日は毎日行き、あとは週に１回、半月に１回、月１回と間を空けるようになり、通い始めから半年で安定しました。

もちろん維持は難しいのでまだ通う必要はありそうですが、慢性的な歪みによる冷えと痩せにくさ、姿勢を正すことの辛さは解消出来、産前よりも下半身が痩せてジーンズがサイズダウンしたので私は通って良かったと思います。

私の通っていた整骨院は初診料は2000円くらいで１回490円でした。
託児はありませんが受付の方が子どもをみて下さりました。