生理中のストレス発散

[52. 匿名]

本日から生理予定ですが、一週間ほど前から イライラが半端なく、一段と性格の悪くなる自分が嫌です。

何故こんなに嫌な性格なのかと自己嫌悪になる。

誰とも会わず、食べたい時に食べたいものを食べ、ゴロゴロと好きなDVD見るのが一番安定する。