被害妄想が強くて悩んでる方

[82. 匿名]

被害妄想は、止めようと思っても止められない…
自然とわいてくる考えだからやっかいですよね。
自分でどうにかできる問題じゃないような気もする。自分は神経症で安定剤飲んでます、スーッと楽になれるけど、依存性があるから安易には勧めないけどね