産後老ける人老けない人

[109. 匿名]

産後9ヶ月。
私は子ども寝かしたあと筋トレ的なストレッチをしてるよ！1日15分くらいだけど、しないより絶対したほうがいいに決まってる！！と思って頑張ってます。
産後太りは解消したよ。
ただ、抜け毛と目の下のたるみにはかなわない。