安産のためにしたこと・していること

[142. 匿名]

33歳で妊娠したけど、産休まで電車通勤したくらいで、運動とか何もしてなかった。産休に入ってからは毎日眠くて眠くて、食事の支度と洗濯だけやってあとは眠ってました。
元から体力無いしだらしない生活だったけど、無事に安産でした！分娩は確か陣痛から5時間だったかな。