30日間一緒にウォーキングしよう！

[72. 匿名]

>>66
体質結構変わったように思います。
春は花粉アレルギーがほぼ出なくなったし、
少し動いただけで汗がだるようになった。
でも、汗がサラサラしていてあせくさくもしょっぱぐない。
あと、ずーーーっと腰痛持ちだったのが全く痛くなくなって動き放題っ！！

ウォーキングをしてメリットしかないですよ