日本人が糖質制限すると糖尿病の原因に？「痩せると感じるのは錯覚」

[35. 匿名]

お米食べないと体調悪くなるもん
肌もガサガサになるし。
そして乳製品や肉を多く摂るとすぐ下痢する

耳にタコだけどやっぱ和食いいよね
発酵食品も多いし
スーパーフードとかって業界の策略な気がする…