人に迷惑をかけないためには

[1. 匿名]

どうすればいいと思いますか？
具体的にどんなことに気をつければいいでしょうか？
今まで散々、無意識なことも含めて、他人に迷惑をかけて生きてきた気がするのでどうにかしたいです。