【悩み】パニック障害の方で妊娠、出産した方教えてください

[157. 匿名]

同じ歳。妊娠中。パニック歴7年。

母の死がきっかけで長時間乗り物に乗るのが怖くなりました。
何故、母の死が乗り物に影響したのかは今でも分かりません。

最初は治そうと心療内科に通って薬を飲んでましたが、もう心療内科は何年も行ってません。
普通電車は乗れるからです。普通電車さえ乗れればどこにだって行けます。
それに子育て始めたら自転車で移動が多くなるだろうし、乗り物に乗らなきゃ問題なく生活できますもん。

でも、薬を飲めば海外だって行けますよ。

産んで授乳終わって出掛けるタイミングだけ薬飲んで上手く調節すれば何の問題もないと私は思っています。

気にし過ぎないのが1番です！！