ガールズちゃんねる

夜ご飯食べない人

97コメント2017/08/06(日) 06:04

  • 87. 匿名 2017/07/18(火) 09:41:02 

    ダイエット関連のトピで必ず出てくる「みるみる痩せた」とか「するする痩せた」とか書いてる人はやっぱり若い人?
    ひと月くらい前、18時以降食べないダイエット(実質夕飯抜き)のトピがあったけど、みんな運動もプラスしてるのに1キロ前後をいったりきたりしてる人ばかりだった。
    私もウォーキングだけだと現状維持だから夕飯抜きにしてみたけど全然減らなかった。
    朝昼お腹いっぱい食べてるけどみるみる~とかスルスル~ていうのは一体どれくらいの量を食べてるのかな。

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