体重と見た目体重（スタイル）が釣り合ってない人

[75. 匿名]

155センチ、48キロ、体脂肪18

週5日1時間の筋トレをしています。筋トレの習慣がなかった前と体重が変わらないけどウエストが細くなりました。キツかったデニムやスカートがゆるゆるになりました。他の人に体重を言うと驚かれます。主さんも筋トレをしてみたらいかがですか？