産後！旦那が大嫌いになりそう

[468. 匿名]

産後を経て学んだことは…

旦那に期待するから期待ハズレの時にイライラするので、そもそも期待しない。
喧嘩してものすごくイライラした時は、後で旦那のいらなそうな所持品をこっそりまとめて捨てるとスッキリする！
あと、抗酸化サプリなどを摂取し自分のケアもすることでイライラが減りました。オメガ3、リポソームビタミンC、テアニンとか効きますよ。
トピずれですが、サプリがなかったら産後うつで診療内科とか行ってたかもしれない…