どんな筋トレをして、どれくらいで効果を感じた?
99コメント2017/07/30(日) 10:04
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68. 匿名 2017/07/15(土) 23:35:04
TVみながら腹筋意識して軽くお尻あげてる
ほどほどに筋肉つけたい+8
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99コメント2017/07/30(日) 10:04
68. 匿名 2017/07/15(土) 23:35:04
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