どんな筋トレをして、どれくらいで効果を感じた?
99コメント2017/07/30(日) 10:04
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35. 匿名 2017/07/15(土) 21:38:43
プリケツになりたくて、毎日スパインリフトと、スティッフィー、ランジやってる。
下着の食い込まない強靭なプリケツになったよ。+68
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99コメント2017/07/30(日) 10:04
35. 匿名 2017/07/15(土) 21:38:43
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