子供のおやつの時間

[20. 匿名]

朝起きてなぜおやつの習慣になりましたか？
おやつはあくまでも補助食。
朝ごはんをパンケーキやおやつ寄りのメニューから小さいおにぎりや食べやすい食事へ変えてみては？
また一時的かもしれないのであまり気にしないで。