疲労回復に効果があるもの教えて下さい！

[77. 匿名]

ネバネバ材料➕大根すりのお蕎麦。暑さでだるくても食べられます。好みでお酢をどうぞ、さっぱりして食欲がわいてきて
元気に眠れますよ。