過呼吸になる人

[46. 匿名]

たまにストレスをすごく感じて家で一人で泣いてしまうことがあります。
そのとき過呼吸になり、全身が硬直？して30分くらい手や足が全く動かなくなります。

このような症状が出るのは普通でしょうか。
大学2年生なのですが、相談できる人がいないのでここで質問しました。