ネガティブな事を言ってしまうのをやめたい

[49. 匿名]

ポジティブとかネガティブとか無関係だと思います。主は「自分を自覚出来てない」のだと思います。他人の目は一旦置いといて、自分はどんな事に喜び、怒り、悲しみ、何をしている時が大好きで楽しく、嫌いなのか、じっくり観察、分析してみて下さい。

好きな事がみつかったら、地道に続けて下さい。自信が手に入ります。そしたら、他人の目なんて気にならないし、自虐的な気持ちなんて忘れてます。試してみて。