限界までイライラしたとき

[129. 匿名]

子育てでイライラしすぎて、でも叩いたり怒鳴ったりできなくて、イライラしたら頭を無にするように無理やりやってたら、からだにまったく力が入らない状態になって薬飲まないと起き上がれません。やっぱりストレス発散って大事。