お尻が大きい人!!
143コメント2017/07/08(土) 12:59
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76. 匿名 2017/07/07(金) 12:13:36
>>47
ジムのインストラクターです!
47さんのいう通り、スクワットは筋トレなので、お尻のサイズ自体が大きくなることはよくあります。
すごく太っている方は、脂肪が落ちて引き締まるという意味では小尻になりえますが、基本的にはお尻を大きく上にあげるトレーニングですのでやりすぎ注意です!+42
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