寝なくてはいけないのに寝ない人~
1612コメント2017/07/05(水) 08:20
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437. 匿名 2017/07/03(月) 02:39:30
>>404
驚かせてしまいごめんなさい。
短時間の睡眠の人は食事回数も少ないのが理想なのです。
というより摂らなくても大丈夫なのです。
私も所ジョージさんもそのひとり。
逆に3回しっかり摂ってしまうと身体が処理できないのです。人は寝てる間にリセットするので。
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