あなたが痩せてたときの食生活を教えて下さい。
149コメント2017/07/18(火) 02:47
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82. 匿名 2017/07/01(土) 18:15:51
朝 なし
昼 ヨーグルト1個かおにぎり1個
夜 豆乳と野菜ジュースを飲んであとは適当に(沢山食べる日もあればお菓子を食べるだけの時も)
読んでて思ったけどそりゃ太らないよな笑
ひとり暮しの為とにかく食事を作るのが面倒くさくこんな感じでした
すぐにお腹がいっぱいになりマックのセットのポテトは半分以上残してた
今はLでもペロリよ+9
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