あなたが痩せてたときの食生活を教えて下さい。

149コメント2017/07/18(火) 02:47

40. 匿名 2017/07/01(土) 17:09:20
豆腐とかローカロリーのものだけ食べてた
食べない＝正義だと

でも無理なダイエットは筋肉量削って体脂肪増加させるだけらしい
筋肉のほうが重いしね

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