あなたが痩せてたときの食生活を教えて下さい。
149コメント2017/07/18(火) 02:47
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37. 匿名 2017/07/01(土) 17:08:48
朝 納豆ご飯(ハバネロパウダー大量の激辛)
昼 ご飯(小さいおにぎりくらい)卵焼き・冷凍食品のフライもの1個・和惣菜一個
夜 お蕎麦半人前もしくは野菜たっぷりスープ
お酒はとても飲んでた。
痩せてはいたけど引き締まっては居なかった。
今の方が体重は多いけど引き締まってるかも。+24
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