ダイエット番組に影響を受けて今日からダイエットするトピ

[426. 匿名]

>>422
アラフォーさんありがとうございます(*^^*)今日すでにふくらはぎがちょっと筋肉痛です( ´ ▽ ` )

1日2日で痩せたり、食べたものがすぐ脂肪になったりするわけじゃないですもんね。
多少の誤差は気にせずマイペースで頑張ります！
継続あるのみですね^_^