毎日ウォーキングしてる方!効果はありますか?
131コメント2017/06/30(金) 23:26
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32. 匿名 2017/06/27(火) 18:12:14
今年に入ってから1日一万歩を目標に歩いてます。
体重はそれほど減らないけど、体脂肪が落ちて体が引き締まってきた感じがします。+24
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32. 匿名 2017/06/27(火) 18:12:14
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