ニキビ肌の肌断食

[57. 匿名]

肌断食まじで辞めた方がいい。
どうしてもしたいなら朝だけ水洗顔にするとかから始めた方がいいと思います。
私自身めちゃくちゃニキビ肌で、最後の砦として肌断食を10ヵ月くらいやってみたけど、それはそれはひどい肌になったよ。2年程たった今でも完全には治ってないし。とにかくザラザラ、ブツブツ、吹き出物は出るは変な乾燥はするは、炎症して痒いは痛いはでいい事なし。ニキビより厄介な脂漏性皮膚炎とか、マラセチア毛包炎になる可能性大だから気をつけてください！