仕事のストレスで過食してしまう人いませんか？

[65. 匿名]

わかる。。

何かを口に入れとかないと落ち着かなくなってくるんだよね、おなかいっぱいなのに。。

炊飯器の、ごはん、食べ尽くさないと気がすまなくなったり、一食で三食分くらい食べたり。

お腹いっぱいになると、眠れて、現実から逃げられて、楽になるんだよね。
(不眠のため、寝れない)

それが進んだストレスになると、胃が痛くなって何も食べれなくなったり。

ストレスのない世界に住みたい。
それができないなら、辛いときに『辛い』と言っても、否定されないところへいきたい。