今、メンタル崩壊中

[239. 匿名]

鬱で三年休職しました。職場復帰して半年。だんだんと要求される内容がレベルアップし、それに応えたくて頑張り過ぎて今またダウンしそうです。鬱は付き合い方（治し方）が難しいですよね。お互い無理せずに行きましょう。