体脂肪率落としたい人集合！

[85. 匿名]

肉卵チーズだけ食べる糖質制限の人達って
カルト新興宗教みたいだもんね

やけにネットで薦めまくって肉卵チーズの本も同じのを何冊も買って押し売りして来る
しかももう何年も肉卵チーズだけしか食べていない割には皆全然痩せていない
体脂肪も肉卵チーズの人たちは３５％以上ある人ばっかり
まず自分達が本当に痩せる事に成功してから薦めて来てよと苦笑いする

私は3食パンも米も麺も普通に食べてるけど
筋トレしているから体脂肪率１６％前後だよ