糖質制限したら肌が綺麗になりますか？

[108. 匿名]

すっごく肌荒れして小麦フリーとか高い化粧品つけたりとか色々やったけど、結局はストレスフルな生活が原因だったみたい。後、肌弱いからって紫外線避けてたけど、ある程度紫外線に肌あてて消毒するのが結構効果的だった！