生理中の精神状態の変化

[88. 匿名]

やっぱみんなそうなのね。。。私も10年以上生理してるのに慣れないくらい暴飲暴食とイライラが生理前。10代の頃はこんなことなかったけど生理痛があって、20代は精神的に不安定になるけど生理痛は軽減された。その月によっても差があるし。
けどカルシウムのサプリをヤバイなと思ったら飲む、でかなりさっぱりした。あと、付き合う男性と本能的に相性悪い時はpmsが悪化するらしい。経験的に行ってもpmsの時も朗らかにしてられる人と、普段はぼちぼち好きなのにpmsになるとこいつ殴りてー・・・って思う人いた。相手選びにも役に立ってくれると思うとありがたいかねー。