生理中の精神状態の変化

[122. 匿名]

まさしく今です。
気にしても仕方がない事を延々と不安がったり、泣きたくなったり。。。
イライラはないんですが、不安が押し寄せてくるのが毎月毎月しんどいです。
生理痛も重いので憂鬱で仕方ないです。