スポーツジム通ってる人、通っていた人
327コメント2017/06/28(水) 19:33
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233. 匿名 2017/05/30(火) 12:20:17
サボりがちだったけど目に見えて太ったので、再開しようと思い立った。
朝から筋トレ、ランニング、水泳とフルコースで頑張ってきたで頑張ってきた!
ダラダラ過ごすとお昼もついつい食べ過ぎちゃうけど、運動後は努力を無駄にしたくなくて自制心が生まれる笑。サラダチキンでタンパク摂取してモチベーションも上げてがんばるぞ!!+9
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