30代以上でダイエット成功した方

242コメント2017/06/11(日) 20:16

184. 匿名 2017/05/26(金) 11:02:12
産後太りが戻らないまま健康診断に行ったら悪い数値が結構出て焦り、病院の先生からとりあえず2キロ痩せて下さいと言われ、1日20分の運動と夕飯の白米をやめたら2ヶ月で4キロ痩せて産前の体重に戻りました。
だけど結婚してから8キロ太ってるからこれからまだまだ痩せなきゃならないんだよね…

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