長続きするダイエット法
104コメント2017/05/20(土) 13:25
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90. 匿名 2017/05/19(金) 17:25:52
>>89
タオルを持って上げ下げ→背中にききます。
トレーシーメゾットの立った状態での二の腕のエクササイズは、拷問並にきついですが、かなりききます。
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90. 匿名 2017/05/19(金) 17:25:52
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