夜寝るのが遅い人！体調に変化感じた事ありますか？

[78. 匿名]

睡眠時間7時間とってたけど睡眠時間5時間を続けてたら
睡眠時間短くても平気になった
人間って慣れるんですね
休日、目覚まし時計セットしなくても5時間くらいで起きるようになった