断酒したら痩せますか?
115コメント2017/05/17(水) 15:48
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70. 匿名 2017/05/15(月) 13:20:59
>>68
30歳過ぎた辺りから
平日はお肌や筋肉の為に
たんぱく質多め、
炭水化物適量、野菜類好きなだけ、
いつもバランス良く食べるように心掛けてるし、
夜は食前にマルチビタミン、ミネラル、
その他美容サプリ+野菜ジュースを飲んでるせいか、年齢の割に白髪もシミも全然ないのと、
丸顔なのでシワっぽくならずに頬はプクプク張ってるよ。(←丸顔、頬プクプク、更に貧乳は昔からコンプレックスだけど…)
元々週①程度しか飲まないし
最近は禁煙中なので
2~3ヶ月は禁酒するつもりだよ。+4
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