ガールズちゃんねる

PMS等が無い人

139コメント2017/05/13(土) 00:56

  • 124. 匿名 2017/05/12(金) 12:34:19 

    朝ジョギングするようになってから落ち込みにくくなったよ。普段も生理中も。
    10分くらいで良いから軽く走るのもおすすめ。

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