若い世代のうちに必ずやっておけってこと

[74. 匿名]

自分なりの日常的な小さな気晴らし(例　散歩、カフェ、読書　他)を何パターンかみつけておく

大人になって多忙すぎたりで八方ふさがりになったときに、楽しみわかってると自分を追い詰めたりせずに済むと思うよ