私は◯◯で引きこもりになった

[1. 匿名]

仕事の人間関係に疲れ退職し、
体調を崩し胃潰瘍になり、
うつになり引きこもり一ヶ月になります。

引きこもりになった方、
理由と、期間を教えてください。