痩せてる人に質問するトピ

[247. 匿名]

朝は食べずに昼まあまあで夜はガッツリ食べます！お肉好きですが、脂身は苦手。下痢します。
健康オタクなので野菜や海藻、酢の物などサッパリしたものが好き。
サラダにはポン酢や醤油で油の多いドレッシングはかけません。
マーガリンよりバター。
水分はたくさん摂ります。
甘ったるい炭酸飲料は苦手です。
砂糖より蜂蜜を摂るからか、風邪はほとんどひきません。快便ですが、子供達の行事などが重なるとドッと疲れるのでスタミナはないかもしれません。

肩甲骨が熱くなる感覚が好きで、筋トレ好きです。

出産もしましたが、十代から体重、体型変わらず、164㎝ 47kgです。