エアロバイクで痩せた方ー！

[51. 匿名]

住んでる地域がアホみたいに風強くてウォーキングやるの辛いので軽い運動目的でやってます
20分で結構汗かくけど痩せた感じは特に無いからダイエット期待するならもっとやらないと無理だろうなぁ