ガールズちゃんねる

菓子パン断ちしてる人!

149コメント2017/05/10(水) 18:16

  • 75. 匿名 2017/05/08(月) 17:22:02 

    私も菓子パンやめたらみるみる体重減りました。
    小麦を使ってる料理を基本やめたら
    ほとんどの人痩せると思う!
    ラーメンや、パスタ、うどん、ピザなど。
    完全に辞めるのは難しいから
    量を減らしたり、週一までに抑えたりしてます。

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