これが効いたよ！ダイエット！

[12. 匿名]

自分の性格は自分にしかわからないからなぁ

私は1ヶ月に500g〜1kgへらしたら上出来！

ってゆるゆるダイエットが一番続いた。

半年も経てば６kg。