がるちゃん人生相談 part4

[339. 匿名]

>>295
私も同じです( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
心療内科に行ったら少し落ち着きました！
先生が言ってたんだけど感受性が強いひとが私みたいにノイローゼ気味になってるみたいです

怖いときはなるべく外に出て、そこら辺を歩いてる人やお店の店員さんを見るといいそうです！

1人で考え込んでると追い詰められるけど
外に出たら世間はケロッと普通に動いてるって言われました！

あとこれも先生に言われたんだけど
あなたが悶々と考える以上に国や自衛隊の人のほうが何100倍も考えてるし、そうならないように寝る間を惜しんで考えて動いてますよって！

変な話私みたいな知識のない素人よりプロがたくさんいるんだから、その人たちを信じましょう！

迎撃システムもあるんだし、全く野ざらし状態じゃないんだから少しだけ安心してください！

いいアドバイス出来なくてすいません