【5月】ダイエット報告トピ
1012コメント2017/05/31(水) 23:10
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487. 匿名 2017/05/04(木) 09:41:03
>>485
ただでさえ減量で筋肉が落ちるのに、糖質が枯渇すると筋肉も分解されて太りやすい体になります。
筋トレは必須です。+12
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